Le Karaté ou l’art de la main vide : l’école du Ki !

Le Karaté est un art martial de combat à mains nues. A travers un entraînement rationnel et rigoureux, il permet d’éduquer le corps et l’esprit de façon à ce qu’ils puissent réagir de manière appropriée à toute forme d’agression. Il permet au pratiquant de pouvoir acquérir un large éventail de techniques basées sur l’utilisation des armes naturelles du corps humain, à savoir les pieds, les genoux, les mains, les coudes...

La pratique des Katas (mouvements d’attaque et de contre-attaque en schémas définis, retransmis de générations en générations depuis la nuit des temps) renforce l’acquisition des bases du Karaté.

La pratique du Karaté permet d’atteindre rapidement de l’assurance, du self-contrôle, de la concentration, de la souplesse et de la condition physique.

Le Karaté est également un sport de combat, puisque des compétitions sont régulièrement organisées (Kumite, Kata).

D’influence chinoise, les formes originelles du Karaté se sont développées à Okinawa (archipel des îles Ryu-Kyu). Le style enseigné dans notre club est le style SHOTOKAN, œuvre du grand Maître Gichin FUNAKOSHI.